Descripción
El anis estrellado es una planta medicinal que aporta diversos beneficios para la salud como, por su capacidad carminativa, ayuda a disminuir los gases intestinales y mejora el aparato digestivo y la salud abdominal.
Es diurético, por esto muy usado en tratamento de adelgazamento
expectorante, analgésico, antimicrobiano y alivia molestias respiratorias, desde la tos hasta la gripe, pues el anis estrellado tiene como propiedades la de anti-bacterianas y anti-fúngicas, alivia la congestión y limpia las vías respiratorias.
Cuidado con el uso del anis estrellado en demasia. Se aconseja tomar 1 taza en ayunas, 1 después de la comida y 1 después de la merienda, un total de 3 tazas diarias repartidas de esta forma. No se recomienda tomarlo después de la cena, porque por sus propiedades diuréticas puede interrumpir el descanso nocturno.
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