Descripción
El nombre científico de Damiana es Turnera ulmifolia L.
Es importante que su uso se realice bajo la orientación de un médico, pues aún se necesitan estudios que indiquen una dosis suficiente para que la planta tenga beneficios y no aparezcan efectos secundarios que están relacionados con el consumo excesivo de esta planta, que puede provocar problemas hepáticos y renales, además de tener un efecto laxante y diurético. no es aconsejado su uso en caso de mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Como hacer la infusion de damiana, colocar una cuchara de postre en 200 ml de agua hirviendo y dejar actuar unos 10 minutos. Luego cuela y beber
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