Ashawagandha Extracto Liquido de 50 ml

El extracto de ashwagandha (Withania somnifera), una planta tradicional de la medicina ayurvédica, tiene propiedades adaptógenas que ayudan al cuerpo a manejar el estrés y equilibrar las funciones fisiológicas. Aquí tienes un resumen de sus beneficios:

Propiedades medicinales:

1. Reducción del estrés y la ansiedad: Regula los niveles de cortisol, promoviendo calma y estabilidad emocional.

2. Mejora del rendimiento físico: Incrementa la fuerza muscular y la resistencia.

3. Apoyo cognitivo: Favorece la memoria y la concentración, siendo útil para mejorar la salud cerebral.

4. Regulación hormonal: Beneficia la fertilidad masculina y puede equilibrar niveles hormonales.

5. Antiinflamatorio y antioxidante: Protege contra el daño celular y reduce inflamaciones.

Usos comunes:

• Suplemento diario: Se toma en cápsulas o polvo para mejorar el bienestar general.

• Rituales de relajación: Puede combinarse con prácticas de meditación para potenciar la calma mental.

Como tomar:

Modo de empleo: Adultos, tome de 1 a 2 mL diarios mezclados en una pequeña cantidad de agua.