Verbena hierba 50 g

La verbena (Verbena officinalis) es una planta medicinal con múltiples beneficios para la salud. Se ha utilizado tradicionalmente en la medicina natural por sus propiedades digestivas, relajantes y antiinflamatorias2.

🌿 Propiedades medicinales de la verbena

• Antiespasmódica: Ayuda a aliviar cólicos y problemas digestivos.

• Sedante y relajante: Se usa para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el sueño.

• Antiinflamatoria: Favorece la recuperación en casos de dolor muscular y articular.

• Expectorante: Beneficia el sistema respiratorio, ayudando a expulsar mucosidad.

• Hepatoprotectora: Apoya la función del hígado y la vesícula biliar.

• Analgésica: Se emplea para aliviar dolores de cabeza y migrañas.

💆♀️ Formas de uso

• Infusión: Se prepara un té con sus hojas para calmar el sistema nervioso.

• Compresas: Se aplican en zonas doloridas para reducir inflamaciones.

• Baños relajantes: Se usa en baños para aliviar el estrés y mejorar la circulación.

La verbena (Verbena officinalis) es una planta con múltiples beneficios, pero también tiene algunas contraindicaciones que deben considerarse antes de su consumo2.

⚠️ Contraindicaciones de la verbena

• Embarazo y lactancia: Puede estimular el útero, por lo que no se recomienda su uso durante el embarazo.

• Hipertensión: Puede interferir con medicamentos para la presión arterial.

• Afecciones femeninas: No se recomienda en casos de metrorragia (sangrado excesivo) o endometriosis.

• Alergias: Personas sensibles a las plantas de la familia Verbenaceae pueden presentar reacciones adversas.

• Niños pequeños: No se recomienda su uso en menores sin supervisión médica