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Las bayas de sauco es una planta que se ha utilizado para diferentes fines medicinales desde hace cientos de años, son muy nutritivas, es antioxidante, contienen calcio, magnesio, hierro y vitaminas C, B1, B2, B3 y B7, así como los oligoelementos manganeso y zinc. Tanbien la fibra, fructosa, glucosa y flavonoides (antocianinas y quercitina).
Beneficio del sauco: fiebre, tos, bronquitis, ronquera, asma, catarro, gripe y amigdalitis, trastornos digestivos. tambien en casos de dieta de adelgazamento se puede utilizar como diurético y diaforético (estimulan la sudoración) en resfriados y catarros y a tratar la sinusitis por su propiedad antioxidantes e inmunológica.
El sauco tiene el potencial para reducir el colesterol y también se ha descrito el uso de la flor como laxante. Las bayas de saúco se puede confeccionar infusiones, usar como condimento, jarabe y gominolas.
5.99€
10 disponibles
El saúco está contraindicado en casos: Embarazo y lactancia, debido a la falta de estudios toxicológicos sobre los efectos durante el embarazo y la lactancia, no se recomienda consumir esta planta en estos casos.
| Peso | 0.2 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 5 × 5 × 15 cm |
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