Salvia Hojas pack

La salvia blanca (Salvia apiana) es una planta sagrada utilizada en diversas culturas por sus propiedades medicinales, espirituales y energéticas. Aquí tienes un resumen de sus beneficios y usos:

Propiedades

• Purificación del ambiente: Al quemarla, libera iones negativos que neutralizan los positivos, ayudando a limpiar el aire de alérgenos como polvo, moho y caspa de mascotas.

• Antimicrobiana y antibacteriana: Protege contra infecciones y mejora la calidad del aire.

• Relajante y antiestrés: Reduce los niveles de estrés y mejora el estado de ánimo.

• Mejora del sueño: Ayuda a conciliar el sueño al aliviar preocupaciones y tensiones.

• Herramienta espiritual: Se utiliza para limpiar el aura, liberar energía negativa y resolver dilemas espirituales.

Usos

• Sahumerios: Quema la salvia blanca para purificar espacios, objetos o tu propia energía.

• Infusiones: Puede tomarse como té para calmar el sistema nervioso y controlar la ansiedad.

• Rituales espirituales: Utilizada en ceremonias para atraer claridad, fuerza y buena energía.

La infusión de salvia (Salvia officinalis) es conocida por sus múltiples beneficios, especialmente para la salud de la mujer. Aquí tienes un resumen de sus propiedades y usos:

Propiedades de la Infusión de Salvia

• Regulador hormonal: Contiene compuestos fitoestrógenos que ayudan a equilibrar las hormonas femeninas, siendo útil durante la menopausia para reducir sofocos y sudoración nocturna.

• Alivio menstrual: Alivia los cólicos menstruales y reduce la hinchazón abdominal gracias a sus propiedades antiespasmódicas.

• Antiinflamatoria: Ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo, incluyendo molestias relacionadas con el síndrome premenstrual.

• Digestiva: Mejora la digestión, alivia la acidez y combate la hinchazón.

• Antioxidante: Protege contra el envejecimiento celular y fortalece el sistema inmunológico.

Usos para la Salud de la Mujer

1. Menopausia: Tomar una taza de infusión de salvia al día puede ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia, como sofocos y cambios de humor.

2. Cólicos menstruales: Beber la infusión durante el ciclo menstrual puede reducir el dolor y la tensión abdominal.

3. Regulación del ciclo: Su consumo regular puede ayudar a equilibrar los ciclos menstruales irregulares.

4. Cuidado de la piel: Aplicada tópicamente, la infusión puede ayudar a tratar problemas cutáneos como acné o eccema.

Precauciones y Contraindicaciones

• Embarazo y lactancia: No se recomienda su consumo, ya que contiene tuyona, un compuesto que puede ser perjudicial en estas etapas.

• Problemas renales o epilepsia: Evitar su uso en personas con estas condiciones.

• Consumo excesivo: Puede causar efectos secundarios como náuseas o mareos.

Cómo Preparar la Infusión

1. Ingredientes:

   • 1 cucharada de hojas secas de salvia.

   • 1 cucharada de hojas secas de ginkgo biloba.

   • 250 ml de agua.

2. Preparación:

   • Hierve el agua y retírala del fuego.

   • Añade las hojas de salvia y ginkgo biloba al agua caliente.

   • Deja reposar durante 5-10 minutos, dependiendo de la intensidad deseada.

   • Cuela la mezcla y sirve en una taza.

3. Opcional:

   • Si lo deseas, puedes añadir miel para endulzar o unas gotas de limón para potenciar el sabor.

Cuándo y Cómo Tomarlo

• Dosis recomendada: Se aconseja consumir una taza al día, preferiblemente por la mañana o después de la comida para beneficiarte de sus efectos sobre la concentración y la digestión.

• Duración: Puedes tomarla durante 2-3 semanas y luego descansar una semana para evitar efectos secundarios.

Precauciones:

• No superar la cantidad recomendada (1 taza diaria) para evitar molestias gastrointestinales o interacciones con medicamentos.

• Consulta con un médico antes de iniciar su consumo, especialmente si tienes condiciones médicas específicas o estás tomando medicamentos.

Chakras y su Sanación

1. Chakra Raíz (Muladhara):

   • Sanación: Proporciona estabilidad, seguridad y conexión con la tierra. Ayuda a sanar miedos, ansiedad y problemas relacionados con la supervivencia.

   • Orixá Representativo: Omulu/Obaluayê, asociado con la tierra y la sanación física.

2. Chakra Sacro (Svadhisthana):

   • Sanación: Relacionado con la creatividad, la sexualidad y las emociones. Ayuda a liberar bloqueos emocionales.

   • Orixá Representativo: Oxum, la orixá de las aguas dulces, la fertilidad y las emociones.

3. Chakra del Plexo Solar (Manipura):

   • Sanación: Fortalece la autoestima, el poder personal y la confianza. Ayuda a sanar problemas digestivos y emocionales.

   • Orixá Representativo: Xangô, asociado con la justicia, la fuerza y el equilibrio.

4. Chakra del Corazón (Anahata):

   • Sanación: Conecta con el amor, la compasión y el perdón. Ayuda a sanar heridas emocionales y relaciones.

   • Orixá Representativo: Oxum, por su conexión con el amor y la dulzura.

5. Chakra de la Garganta (Vishuddha):

   • Sanación: Facilita la comunicación y la expresión personal. Ayuda a sanar bloqueos en la autoexpresión.

   • Orixá Representativo: Iansã (Oyá), asociada con la comunicación y la fuerza del viento.

6. Chakra del Tercer Ojo (Ajna):

   • Sanación: Despierta la intuición, la percepción y la claridad mental. Ayuda a sanar confusión y falta de dirección.

   • Orixá Representativo: Oxóssi, el cazador, por su visión clara y enfoque.

7. Chakra de la Corona (Sahasrara):

   • Sanación: Conecta con la espiritualidad y la conciencia universal. Ayuda a sanar la desconexión espiritual.

   • Orixá Representativo: Oxalá, el orixá de la paz y la conexión divina.